5月22日下午,在“全国大学生心理健康日”来临之际,清河校区(机电工程学院)党总支采用线上方式举办了以“做情绪的主人”为主题的心理健康讲座。讲座由党总支副书记刘杰主持,通识教育教研室主任梁杰副教授主讲。清河校区普通高职班学生、部分高素质农民班学生、教职工,以及财务处、后勤及国资等部门部分人员参会。
梁杰副教授围绕新冠疫情给师生长期居家学习、办公,外出减少带来不便等情况造成的心情紧张、心理焦虑,产生不同程度的心理冲击和情绪困扰等负面影响,进行了专业的讲解和交流互动,帮助大家掌握缓解情绪压力的方法,提高对环境和生活的适应能力,学会幸福地工作、生活和爱,学会应对生活挫折的方法,增进身心健康,在疫情防控时期珍爱自己、关爱他人,同心抗疫,静待春天。
刘杰同志要求全体师生坚决支持北京市“动态清零”防疫政策,党员干部要率先垂范,共同遵守和维护所在社区的防疫要求,坚决打赢疫情防控战,争取早日恢复正常工作生活秩序,重返校园学习工作。
【2205054】(清河校区(机电工程学院)栗朝明)